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Leche
 
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Zanahoria, palta,
 
Brocoli, zanahoria,tomate
 
 
 
 
 
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Quinua, ajonjoli,kiwicha  trigo con pecanas y ajonjoli  Maiz con pasas y ajonjoli  Semola, aonjoli, kiwicha 
leche  leche  leche  leche 
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Agua 2 vasos minimo  Agua 2 vasos minimo  Agua 2 vasos minimo 
Linaza 2 cucharas  Linaza 2 cucharas  Linaza 2 cucharas 
Frutas Frescas y Secas  Frutas Frescas y Secas  Frutas Frescas y Secas 
Leche  Leche  Semola 
Kuaquer  Maiz  Fruta seca 
Huevo  Aceituna  Queso 
Pan integral  Pan integral  Pan integral 
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Ensaladas :       
Col, tomate, pimiento  Espinaca, zanahoria  Cebolla, tomate, 
   beterraga  lechuga 
Segundo       
Arvejita verde  Frejol  Garbanzo 
Pescado  Pavo  Pescado 
Arroz  Arroz  Arroz 
Camote  Yuca  camote 
Sopa       
Sopa de verduras  Sopa de verduras  Sopa de verduras 
Agua       
Cena       
Mazamorra       
Quinua, cañihua, ajonjoli  trigo con pecnas, kiwicha  Maiz con coco, ajonjoli 
leche  leche  leche 

Beneficios de la linaza

linaza[1]

Beneficios de La Linaza
Según investigaciones del Instituto Científico de Canadá y Estados Unidos han enfocado
su atención en el rol de esta semilla en la prevención y cura de enfermedades digestivas.
Previene las varias enfermedades entre ellas las siguientes :
Cáncer:
• Previene el cáncer de mama, próstata, colon, pulmón, etc., contiene 27
componentes anti -cancerígenos.
La semilla de linaza contiene 100 veces más los nutrientes que los mejores granos
Integrales, es una proteína en contra de los tumores. Solo en el cáncer
se recomienda combinar semillas de linaza con queso bajo en calorías.
• La linaza Molida es excelente para bajar de peso, pues elimina el colesterol en
forma rápida, ayuda a controlar la obesidad y la sensación innecesaria de apetito,
pues contiene grandes cantidades de fibra dietética, 5 veces más fibra que la
avena. Si desea bajar de peso tome 1 cuchara mas por las tardes.
Sistema Digestivo :
• Previene o cura el cáncer de colon, ideal para gastritis, estreñimiento, acidez
estomacal.
• Lubrica y regenera la flora intestinal, expulsa los gases gástricos, es un laxante
por excelencia, así mismo y elimina toxinas y contaminantes.
• Previene de divertículos en las paredes del estomago.
• La linaza contiene en grandes cantidades dos tipos de fibras como son la
liposolubles, e hidrosolubles. El contenido es mayor en fibra que cualquier otro
grano.
Sistema Nervioso :
• Ideal para personas que trabajan bajo presión.
• Mejora las funciones mentales de los ancianos, mejora problemas de conducta
(Esquizofrenia).
• Es una dosis de energía para el cerebro por que contiene nutrientes que
produce más neurotransmisores (Reanimación natural).
Sistema Inmunológico :
• Alivia alergias, efectivo para el lupus.
• La semilla de linaza contiene omega 3, 6, 9. Es un gran contenido de nutrientes
que requerimos constantemente, haciendo que nuestro organismo se enferme
menos por presentar una gran resistencia a las enfermedades.
• Es un gran rejuvenecedor, pues retiene el envejecimiento.
• Cura la anemia.
Sistema Cardiovascular :
• Ideal para acabar con la arterioesclerosis, elimina el colesterol adherido en las
arterias, esclerosis múltiple, trombosis coronaria, alta presión arterial, arritmia
cardiaca, asma, incremento de plaquetas en la sangre, previene la formación
de coágulos en la sangre y regula el colesterol malo.
• El uso regular previene de enfermedades cardiovasculares. Contiene la
prostaglandina la cual regula la presión de la sangre y la función arterial, así
mismo tiene un importante papel en el metabolismo del calcio y energía.
El Dr. J.H. Vane, gano un premio nobel en medicina en 1962, por descubrir
que la linaza tiene omega 3 y 6 y es favorable para la prevención de problemas
cardiacos.
Enfermedades Inflamatorias:
• Disminuye las condiciones inflamatorias de todo tipo, se refiere a todas aquellas
Enfermedades que terminan en ¨titis¨, tales como gastritis, hepatitis, artritis,
colitis, amigdalitis, meningitis, etc.,

Retención de Liquido:
• El consumo regular de linaza, ayuda a excretar a los riñones agua y sodio, la
retención de agua (edema), acompaña siempre a la inflamación de tobillos,
alguna forma de obesidad, y síndrome pre-menstrual, todas las etapas de cáncer
y las enfermedades cardiovasculares.
Sistema Sexual :
• Es el afrodisiaco natural. Cura la frigidez e impotencia física ya que no hay
circulación sanguínea en las arterias de la pelvis, corrige algunos casos de
esterilidad, por el peligro de aborto, se recomienda durante el embarazo,
aminora los bochornos de la menopausia.
Condiciones de la piel y cabellos:
La piel se vuelve brillosa y aterciopelada, útil para la piel seca, piel sensible a los
rayos del sol, ideal para problemas en la piel, psoriasis y eczemas, se recomienda
también como mascarilla facial, para una limpieza profunda de cutis.
• Con un paño caliente como compresas acaba con las manchas, acné, espinillas, etc.,
• Excelente para la calvicie, caspa, se recomienda usar como jalea para fijar y nutrir
el cabello.
Diabetes :
• El consumo regular de linaza favorece el control de los niveles de azúcar en la sangre,
es recomendable para los insulino- dependientes.
Vitalidad Física:
• Los mejores signos Incremento progresivo en la vitalidad y energía.
• Aumenta el coeficiente metabólico y la eficacia en la producción de energía
celular, los músculos se recuperan de la fatiga y el ejercicio.
Modo de empleo :
• Consumir 2 cucharadas soperas por día por persona.
• La linaza entera, antes de tomar se hierve por 2 minutos con poco agua para
desinfectarlo, luego licuar y tomar solo a acompañado de frutas, yogurt, etc., de
preferencia en desayuno o almuerzo.
• Pueden consumir personas de toda edad inclusive embarazadas, lactantes, niños,
adultos y ancianos.

Descubre tus Fortalezas y Debilidaddes – FODA

Descubre tus Fortalezas y Debilidades  (FODA)
Autora : Delia Steinberg Guzman

Las Debilidades:
Una forma de grandeza es reconocer las debilidades.
Una debilidad es una carencia, un defecto o imperfección que pueden ser superadas si se toman
conciencia.
Lo primero es hacer un análisis sincero que cada uno de ellos del cual se posee.
Lo otro es hacer un análisis desapasionado de nuestras virtudes.
Entre las debilidades encontramos:
 
   • Los que disfrazan las debilidades en falsas virtudes:
     El débil cree que es sensible.
     El cobarde que se cree compasivo.
     El vicioso que  cree que vive de acuerdo a la naturaleza.
     El tacaño cree que protege sus bienes de los otros.
     El intolerante cree que es justo.
 
   • El que critica:
     Por lo general es un amargado de sus propios fracasos que solo ve la culpa en los otros y no acepta
     la menor falta y menos que lo señalen, es un ejemplo perfecto que exige en los demás que no vende ni
     aplica lo que enseña.
 
   • Debilidad:
     Es una falta de fuerza psicológica y mental para salir de una situación, que se manifiesta por el
     miedo y la duda constante que ataca al que no tiene mucho que hacer y malgasta su energía.
 
   • Distracción:
     Es una forma constante de perder la atención que tanto nos cuesta mantener en lo que deberíamos
     centrarnos. No poder estudiar, las ideas se le van,La falta de conciencia y la negligencia generan
     olvidos des de muy simples hasta complicarnos la vida, por falta de atención, interés, falta de
     humildad y orgullo mal entendido.
 
   • Egoísmo:
     Es aquel que se cree el centro del universo, valorando solo lo suyo, solo exigiendo que lo Con un
     amor degenerado por si mismo que se profesa.Con un desprecio hacia los demás.

   • Envidia:
     Se nutre de las cosas buenas de los otros y de nosotros no.
     Sumada a los celos ridiculiza para diferenciarlos.

   • Falta de Puntualidad:
     Es un componente de pereza y lentitud.
     Falta de respeto a la vida, así mismo y a los demás.
     Todos los proyectos irán al fracaso porque no van al ritmo de la vida.

   • Ira :
     Cólera, enojo que no necesita un acto injusto mas bien una persona irritable que interprete su
     papel sin valorar otras razones.Grita mucho, golpea con las palabras, basta no estar de acuerdo
     con el, para presentar cuadros de pérdida de control.Ve enemigos en todas partes.

   • Mal humor:
     Falta de serenidad interior, no estar de acuerdo consigo mismo.

   • Miedo:
     Es como un manto de niebla que no nos permite ver el mundo.
     Un exceso es patológico.

   • Negligencia:
     Son Olvidos por cosas hechas a medias, postergaciones, para prolongar el tiempo.

   • Soberbia:
     Es la comparación que favorece a quien realiza.
     Corrige y critica a los demás.
     Nada esta a su gusto excepto lo que el hace.

   • Volubilidad:
     Es la variabilidad de sus acciones como un picotear de todo y sin acabar nada de manera eficaz.

    
Las Fortalezas:

   • Los valores :
     Como la atención, memoria, imaginación, voluntad, La cordura y el sentido común,  la generosidad,
     los sentimientos éticos y estéticos que son resultados de hábitos no repetitivos sino de
     repeticiones inteligentes.
     Lo moral es la unión de nuestro potencial físico, energético, psíquico intelectual y espiritual
     en sus aspectos positivos.

   • Amistad:
     Es una mano de apoyo, comprensión y fidelidad que no falla.

   • La Atención y los cinco sentidos:
     El tacto:
     Es comprender a cada cual de modo que nos comprenda también, que cuando se une la atención a
     esto se convierte en discreción.
     El oído:
     Es prestar atención a lo que se oye de los demás.
     Ver:
     Es observar, reflexionar y juzgar, es intuición, recta imaginación.
     El gusto:
     Es la facultad interna de percibir y buscar lo bello, es un logro de la atención.
     El olfato:
     Es la sagacidad de descubrir lo oculto, mediante la sensibilidad, la comprensión el discernimiento.

   • La Perseverancia y la Constancia:
     Se nutre de repeticiones que permite una mayor calidad en todo.
     No es rutinaria ya que es por nuestra propia decisión y voluntad. 
     Es un camino cíclico regular y caminar dentro de el.
     La constancia es la perseverancia  llevada a nivel mental.
     Es la paciencia sin caer en el desanimo ni el olvido.
     Es el eje alrededor del cual podemos movernos con perseverancia.

   • Creatividad:
     Expresa lo mejor que puede y crear en base a lo mejor que somos, así como la semilla que germina
     en la tierra de la misma manera.

   • Esfuerzo:
     Es la lucha interior a todos los planos mas internos de la personalidad.
     Nace en la mente , en el deseo de querer hacerlo.

   • Exactitud:
     Ser preciso es ser exacto, claro y formal.
     El perfeccionamiento es una larga cadena de exactitudes.
     Exacto en el tiempo, en las palabras, gestos, ideas, sentimientos.
     La exactitud es pulcritud, elegancia y armónica.
     Es claro y simple.

   • Seguridad en uno mismo:
     Es fruto del conocimiento, es lo mas ahelada por el ser humano pero también la mas esquiva.
     Va mas allá que las apariencias.
     No basta solo sentir, sino pensar con claridad, ya que muchas veces las emociones nos derrumban
     cuando están son descontroladas.
     Es fruto de nuestro esfuerzo inteligente.
     Es resultado de muchas correcciones, paciencia, sufrimientos y la recuperación del animo dia tras dia.

   • Serenidad:
     No es la insensibilidad, es la expresión dentro de lo ético y estético.

   • Valor:
     No hay nadie que no tenga un valor escondido, una virtud una fuerza que pueda usarla con energía y
     felicidad.

   • Nuestros  Valores:
     Como la potencia, la fuerza, el vigor, la resolución, el coraje, estar sano.

   • Voluntad:
     La fuerza de la voluntad para corregir defectos.

    
     Victoria

     Las largas ansiadas:
     Sueños ansiados desde la niñez.

     Las que se obtienen sobre la marcha:
     Cuando las circunstancias son adversas ponemos en juego lo mejor de nuestras energías,
     nuestro temple e imaginación.

     Sobre la propia personalidad:
     A medida que nos conocemos sabemos donde están nuestras debilidades y debemos dominar
     cada día un impulso, un arrebato, un reacción que nos hacer sentir un disgusto con
     nosotros mismos.

     Sobre una prueba o dificultad:
     Esperar las grandes pruebas de la vida y sobreponerse para las próximas oportunidades.

     Sobre el miedo en general:
     Porque son cosas que no conocemos, de vencer la ignorancia y atrevernos.

     Las Experiencias aprovechadas:
     Todos hemos pasado experiencias aprendidas por disgustos y sufrimientos, sin embargo
     volvemos a repetir.

     Levantarse cada vez que se cae:
     Por mucho que uno caiga no se debe ceder a la prolongación de este animo, saber
     levantarse después de cada caída es una de las mayores victorias.

     Las Elecciones y decisiones:
     Una vez elegido los objetivos de la vida, habrá que llevarla a la acción.
     Saber mantener las victorias cotidianas.

 

Influencia del acompañamiento de un familiar durante el trabajo de parto en el Centro de Salud Aparicio Pomares Huánuco PERU 2004-2005

Esposo acompañando en el partoEstudios científicos internacionales revelan que el hecho de que la mujer embarazada esté acompañada durante el parto mejore su ánimo y disminuya las complicaciones obstétricas que pudieran presentarse, la presencia del padre u otro acompañante suele ser habitual en los establecimientos privados de salud, pero no siempre en los sectores públicos o del Estado. En nuestro país, los establecimientos públicos de salud que asisten a la gestante cuando inicia su labor de parto y parto propiamente dicho, todavía practican, en la mayoría de casos, una atención no personalizada y procesos que no promueven el acercamiento de un familiar o persona de confianza o un personal con la calidez suficiente que requiere la paciente, no entendiendo la trascendencia de este tipo de intervenciones donde su beneficio se ha demostrado con las evidencias científicas. La asignación del personal y las políticas hospitalarias ameritan una adecuación para introducir esta práctica y mejorar la salud materno perinatal .Las estadísticas actualmente vigentes a nivel nacional sobre mortalidad materna son de 185 x 100 mil nacidos vivos, siendo Huánuco uno de los departamentos de mayor índice de mortalidad materna con una tasa real de 149 x 100 mil nacidos vivos en el año 2003. Parte de este problema se debe a que los centros públicos que asisten a una gestante cuando inician su labor de parto, todavía practican en la mayoría de los casos, una atención no personalizada y procesos que no promueven el acercamiento de un familiar con la calidez suficiente que requiere la paciente, trayendo como consecuencia que sus partos sean en sus domicilios, aumentando de esta forma el riesgo de las complicaciones durante el parto y postparto. Por ésta razón el Ministerio de Salud, viene optando estrategias que ayuden a reducir estas tasas de mortalidad mediante el proyecto “Adecuación Cultural” para zonas rurales creando las casas de espera, así mismo tomando modelos externos que contribuyan al mismo objetivo.

La intención del estudio es lograr el cambio cultural tanto del profesional como de la institución de salud, que la atención del parto se dé básicamente en los servicios de salud de nuestra sociedad y contribuir a disminuir las altas tasas de morbimortalidad maternaperinatal. No queremos que el parto sea sólo responsabilidad de profesionales, sino que sea participación activa de la familia. Este estudio determinó la importancia de la influencia del acompañamiento de un familiar durante el trabajo de parto, mejorando las actitudes y comportamiento de la gestante frente a la inseguridad y desconfianza, al estrés, al dolor, promoviendo una experiencia positiva y gratificante, mejorando el vínculo afectivo con su pareja y su bebé, favoreciendo de esta manera la reducción del tiempo de duración del trabajo de parto, de las complicaciones e intervenciones innecesarias, del uso de medicamentos y molestias en la mujer, logrando de esta forma alcanzar los objetivos planteados.

MATERIALYMÉTODOS
El tipo de investigación fue básica, de método descriptivo, analítico, prospectivo, longitudinal y correlacional. La población lo constituyeron todas las gestantes que acudieron en trabajo de parto al Centro de Salud Aparicio Pomares en el periodo 2004-2005, teniendo un promedio de 500 partos anuales.
La muestra se seleccionó mediante el tipo de muestreo no probabilística por conveniencia con un total de 150 partos representando un 30% durante todo el proceso de estudio. Para la comprobación de la hipótesis se utilizó la significancia del Chi-Cuadrado mediante las frecuencias absolutas y relativas. Las variables que se consideraron fueron: Independiente: Influencia del acompañamiento de un familiar Dependiente: Efectos del acompañamiento en el trabajo de parto. Los instrumentos utilizados fueron las entrevistas y guías de observaciones en la sala de dilatación y sala de parto.

Fuente:
Revista Cientifica de la Universidad Nacional Hermilio Valdizan
Vol 1 – Enero-Junio 2007 – Numero 1.
Autores: Digna Manrique de Lara Suarez , Zoila Miraval Tarazona,
Ruth Córdova Ruiz , Rosario De La Mata Huapaya, Andy Maque Ponce.
lugar: Huanuco-Peru.

 

¿Cómo quedar embarazada?

¿Te has preguntado cómo quedar embarazada? Esta pregunta evoca diferentes respuestas de diferentes personas. El romance y la emoción juegan su parte en la decisión de tener un bebé. Sin embargo, no es raro sentirse dolida y frustrada, especialmente entre las parejas que no son capaces de ser padres). Ello genera ideas extrañas en estas parejas.

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La mayoría de las parejas de recién casados utilizan métodos de protección adecuados para evitar tener bebés demasiado rápido. Sin embargo, en cuestión de meses, incluso cuando la pareja esta todavía llegando a conocerse bien mutuamente, el deseo de concebir un hijo aumenta. Esto no es sorprendente, dado el instinto natural de la maternidad en las mujeres. Una esposa siempre quiere ser madre, ya que le da un sentido de realización. Por lo tanto, incluso en un mundo muy competitivo, donde el costo de la vida es bastante elevado, el ansia de tener un bebé sigue siendo alta.

Sin embargo, las mujeres necesitan saber cómo quedar embarazadas de una manera apropiada y saludable. El bienestar y el estado de salud de la madre y el niño, que pronto estaría viendo la luz del mundo, es de suma importancia. Por lo tanto, es necesario un cuidadoso examen de los siguientes puntos:

• Las mujeres deben comenzar a prepararse para ser madres, por lo menos 3 a 4 meses antes del parto,
• Medidas integrales para el mantenimiento de buenas condiciones de salud son necesarias tanto para la madre como para el niño,
• Una mujer que pronto va a ser madre debe evitar por completo los hábitos de fumar y beber,
• Es de suma importancia que no se consuman drogas que puedan provocar intoxicación,
• Una alimentación adecuada y saludable es sumamente necesaria para las mujeres en estos momentos. Esto es debido a que tanto el periodo previo al parto como el post-parto son en general bastante estresantes para ellas, y
• Para el mantenimiento de las condiciones de salud deseables, deben ingerirse minerales, proteínas (que son fáciles de digerir) y minerales en cantidades adecuadas.

También es fundamental prestar atención a algunos otros factores importantes. Entre ellos tenemos:

? El conocimiento profundo de su propio cuerpo. El período de ovulación en una mujer es el momento ideal para que conciba un bebé. Por lo tanto, debe ser consciente del momento de la ovulación. Hay, afortunadamente, muchas maneras de averiguar cuando ocurriría la ovulación. Tiene que estimarse el ‘Periodo de Postovulación’ (también llamado Fase Lútea). Este período, es decir, el tiempo entre la ovulación y la fecha de inicio del ciclo menstrual, por lo general se fija en 14 días en la mayoría de las mujeres. El periodo se inicia después de la duración de la fase lútea, o 14 días después de producirse la ovulación. Hay una forma alternativa de conocer el período de la ovulación, que se basa en el método de Temperatura Corporal Basal (es decir, la técnica TCB). En este método, se registra la temperatura de la vagina mediante un termómetro para TCB especial. Esto se hace todos los días por la mañana. Durante el período de la ovulación, la temperatura aumenta de manera significativa, y tales aumentos pueden ser fácilmente verificados. Para tener mayores posibilidades de concebir un bebé, las relaciones sexuales en estos momentos son ideales.

? ¿Cuando la unión sexual brinda una mayor ayuda para la concepción? Esta información es necesaria, puesto que garantiza que los espermatozoides de mejor calidad ingresen en el cuerpo de la mujer en el momento de la ovulación. Los espermatozoides deben tener un tiempo de reacción rápido cuando una mujer ovula. Por lo tanto, el esperma fresco es necesario que esté presente en el cuerpo de la mujer inmediatamente antes de ovular. Sin embargo, también pueden producirse algunos problemas en el esperma de los varones. En tales casos, los hombres no deberían liberar espermatozoides, por un mínimo de 3 días antes de la fecha programada de la unión sexual. Estos datos son sumamente importantes, en caso de que usted se este preguntando cómo conseguir quedar embarazada.

? ¿La frecuencia ideal de las relaciones sexuales para mayores probabilidades de concebir? Entre otros factores, una estimación correcta del período de la ovulación en las mujeres y el físico general de los hombres determina la frecuencia ideal de la unión sexual. Existen quienes estiman que el conteo de espermatozoides disminuye, con un debilitamiento resultante del esperma masculino, si el coito se lleva a cabo diariamente. Por el contrario, otros tienden a pensar que el esperma masculino se vuelve ineficaz, viejo y rancio (con una potencia mucho menor) si se mantiene dentro de los testículos, debido a períodos prolongados de abstinencia. En general se recomienda que la unión sexual, durante el período de la ovulación femenina, se lleve a cabo aproximadamente una vez cada 2 días.

Siempre es mejor proporcionar soluciones integrales a la cuestión de cómo quedar embarazada. Este enfoque ayuda a hacerse una idea sobre el funcionamiento interno de nuestro cuerpo, y las razones para no concebir antes. También propone varias soluciones para este problema, entre ellas los medicamentos y hierbas de origen chino, así como los cambios en los hábitos alimentarios y estilo de vida en general. También se recomienda métodos de ejercicio adecuados y, si es necesario, la acupuntura. A diferencia de los métodos convencionales, el enfoque holístico no tiene efectos secundarios adversos, y tiene una probabilidad mucho mayor de proporcionar los resultados deseados. Por lo tanto, en estos casos, el enfoque holístico funciona mucho mejor que las formas convencionales.

Este artículo está basado en el libro, ” Milagro para el Embarazo” de Lisa Olson. Lisa es una escritora, investigadora, consultora en nutrición y salud que dedicó su vida a la creación de la solución final para el embarazo que garantiza la reversión de forma permanente de la raíz de la infertilidad, le ayuda a quedar embarazada de forma rápida y natural y mejorar espectacularmente su calidad de vida, sin el uso de medicamentos con prescripción medica y sin utilizar ningún procedimiento quirúrgico. Obtenga más información visitando este sitio web:

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Tratamiento de la infertilidad

Tanto los hombres como las mujeres sufren infertilidad causada por varias razones. Sin embargo, es  importante que las personas de ambos sexos se sometan a tratamientos para este difícil problema. Varios factores conocidos y desconocidos causan la infertilidad en las mujeres. Estos incluyen enfermedades como la endometriosis, la reserva ovárica disminuida, trastornos de la ovulación, y bajo nivel de progesterona. Por su parte, el conteo bajo de espermatozoides y la baja motilidad de espermatozoides, las enfermedades de transmisión sexual, lesiones o enfermedades crónicas, la obstrucción y el envejecimiento de los espermatozoides, entre otros, son algunas de las razones que causan la infertilidad en los hombres.

A través de medicamentos y tratamiento sistemático se puede curar la mayoría de los problemas de infertilidad arriba mencionados, excepto el envejecimiento y las enfermedades crónicas, aunque estos tratamientos son muy costosos y pueden tener efectos secundarios dañinos. Puede requerirse tratamiento adicional para subsanar los efectos secundarios. Los tratamientos, realizados a través de FIV o fertilización in vitro y ICSI o inyección intracitoplasmática de espermatozoides, son los mejores entre los diferentes métodos de tratamiento de la infertilidad. En esta técnica, los óvulos fuera del útero son fertilizados por el esperma y luego se transfieren al interior. Este tratamiento está indicado cuando otras técnicas no dan resultados. Esta técnica es una progresión de la ovulación controlada hormonalmente. El tratamiento implica el retiro de los óvulos de los ovarios de la mujer y ayudar a los espermatozoides a fertilizar en un medio fluido. Pero este no es un proceso normal en absoluto y consiste en la extracción de los óvulos del ovario, fertilizarlos externamente en un laboratorio y volverlos a poner en el útero. En el proceso normal, el ser humano decide elegir el espermatozoide más saludable para la reproducción pero en el proceso artificial, el embriólogo toma esta decisión. Sin embargo, cuando este falla en seleccionar el espermatozoide y el óvulo más sanos, puede causar un deterioro en la salud del niño durante el parto e incluso más tarde en su vida adulta.

Algunas técnicas alternativas con un enfoque holístico para curar el problema de la infertilidad secundaria están ganando popularidad rápidamente. Estas técnicas son las más preferidas por la gente ya que tienen menos efectos secundarios o ninguno en absoluto.

El método de la acupuntura, por ejemplo, sobre todo la acupuntura en los oídos o auricular es muy eficaz en los casos en que la infertilidad femenina ha sido causada por algún tipo de mal funcionamiento del ovario. El mensaje hormonal que se transfiere desde el cerebro al ovario es el resultado más beneficioso recibido de esta técnica. De acuerdo con los ensayos de investigación, las mujeres que han recibido tratamiento de acupuntura cerca de 30 sesiones en un periodo de 3 meses han demostrado buenos resultados. Las mujeres que se sometieron a la terapia hormonal conjuntamente con la acupuntura sufrieron de efectos secundarios.

En las técnicas de tratamiento alternativo, se le da mucha importancia a la dieta y los cambios de estilo de vida. No se recomienda el consumo regular de alimentos que contengan cafeína como el café, el chocolate, el cacao, el té verde (que contiene cafeína), té negro y bebidas gaseosas de color que tienen efectos nocivos para la concepción. Según un estudio, una taza y media de café para una mujer que está tratando de lograr un embarazo retrasará con seguridad su concepción. Por tanto el café está estrictamente prohibido para los pacientes que sufren de infertilidad.

Las dietas que incluyen pescado contaminado con PCB o bifenilos policlorados también se cree que son una causa de la reducción sustancial de la capacidad de quedar embarazada. Según un estudio, las mujeres que consumieron más de una comida con pescado contaminado con PCB (procedente del lago Ontario), desarrollaron disminución en la fecundidad en el lapso de un mes.

Los mejores resultados para el tratamiento de la infertilidad han sido reportados mediante el uso de la medicina china, la acupuntura y por supuesto, el enfoque holístico. El enfoque holístico llega a la raíz del problema y sólo entonces provee tratamiento físico, espiritual, así como tratamiento emocional, en lugar de solo examinar los órganos. Por otro lado, el enfoque convencional al problema de la infertilidad no puede detectar correctamente y eliminar las causas reales y, además, provoca efectos secundarios. El enfoque holístico supone un remedio natural y una forma de vida que realmente puede resolver el problema tan pronto como se determine la causa real.

Este artículo está basado en el libro, “Milagro para el Embarazo” de Lisa Olson. Lisa es una escritora, investigadora, consultora en nutrición y salud que dedicó su vida a la creación de la solución final para el embarazo que garantiza la reversión de forma permanente de la raíz de la infertilidad, le ayuda a quedar embarazada de forma rápida y natural y mejorar espectacularmente su calidad de vida, sin el uso de medicamentos con prescripción medica y sin utilizar ningún procedimiento quirúrgico. Obtenga más información visitando su sitio web:

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